Menopoz döneminde yeterli ve dengeli beslenmek çok büyük önem taşır.
Pesketaryen beslenme şekli belki de daha önce ismine aşina olmadığınız bir zayıflama yöntemi ancak aslında da son zamanlarda uygulama sıklığı gittikçe artmaya başlamıştır.
Kategoriler